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習慣化

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知的迷走日記保管庫

10年ブログのブランディング講座 電子書籍化の構成はこんな感じ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});メルマガ講座の内容を洗い出してみると僕のメルマガ「10年ブログのブランディング講座」は,登録すると30通のメルマガ講座が届くんですが,...
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リズムを崩さず,ハンコ押したみたいに同じ事を繰り返す習慣化の方法

習慣化しようと思っても,時間がうまくとれないとか,モチベーションが下がったなどの理由で,うまく続けられないことがありませんか。 時間はすくなくても,少ないなりに決めたことをやる,ということをリズムよくやることで,「できない」「できなかった...
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「すぐやる脳」のつくり方」茂木健一郎~解説動画台本

数年前に読んでいて,その考え方は結構自分の中にあって生かされているなと思っています。今回あらためて動画でおすすめするために再読し,動画のための台本をつくってみました。「すぐやる脳」のつくり方茂木健一郎氏は茂木健一郎氏は,理学博士であり,脳科...
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365日毎日更新を達成したので、価値や方法を振り返りました

今日、ブログの毎日連続投稿365日を達成しました。日記的なフロー記事ではなく、それなりに検索されることをねらったストック記事を1年間書き続けた事に価値があるかもしれません。ストック記事にはそれなりに準備がいります。🍏 キーワードを選定したり...
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バレットジャーナルを2ヶ月近く書いてきて良かったこと

2月はじめにバレットジャーナルを2年数か月ぶりに再開してから一月半。ノートも3冊になり、バレットジャーナル記事もいよいよ明日で30個目になります。2ヶ月近く書いたのは今回が初めてなので、この記事では再開一月後のレビューとして、よかったことを...
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コレクションページ同士をスレッド処理でつなげる【バレットジャーナル】

毎日バレットジャーナルについての記事を投稿しています。今日は、コレクションページについてのテクニックを学び直しましょうコレクションページとはライダーキャロルさんは、コレクションページの原理について次のように述べています。「どんなに頭のなかを...
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メモを死蔵しない!アイデアを見返すタイミングとは

なんらかの気づきがあってメモした時,それを見返して掘り下げることをしないと死蔵されてしまいます。 たくさんのメモが放ったらかしになり,時間がたってから見ると,なぜそれが心に響いたのかすらすでにわからなくなっているといったことすら出てきます。...
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習慣化したいことを快楽と感じさせるマインドハックの考え方

「達成の科学」より 「モチベーションがあなたを動かし始めるが,習慣があなたを前進させ続ける。」 という言葉があります。 とても腑に落ちます。 私は,「#また何かはじめた」というハッシュタグをよく使ってtweetしたり,ブログの記事を書...
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捨てられない人,一緒に「捨てる」スタイルを身に着けよう! 捨てる技術を集めてみた

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これを読まれている皆さんは,きっと物が捨てられなくて,汚部屋の住人でいらっしゃるのですね。(失礼)私もです。このブログで何度も言っ...
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私は、iPad Proをどんなことに使っているのか?〜教師の仕事編

2016年4月にiPad Proを使い始めて4ほどになります。これがないと私の仕事もプライベートも全く捗りも楽しめもしません、というくらいに使い続けています。そこで、私がiPad Proをどのように使っているのか、仕事とプライベート、そして...
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