06-メモ・ノート・手帳部 ゼロ秒思考メモ書きで書いたメモはどう整理保管する？
※この記事の内容も含めたオン、「ゼロ秒思考2年8ヶ月」を2024年3月に出版しました。ゼロ秒思考メモ書きでは，A4１枚に１テーマ，１分で書きます。そして，１日にこれを１０枚書くということになっています。では，書いた紙はいったいどうするのでし...
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06-メモ・ノート・手帳部 ゼロ秒思考メモ書きは，どんなタイミングで書くのか
※この記事の内容も含めたオン、「ゼロ秒思考2年8ヶ月」を2024年3月に出版しました。ゼロ秒思考メモ書きでは，A4１枚に１テーマ，１分で書きます。そして，１日にこれを１０枚書くということになっています。では，この１０枚をいつ書くのがいいので...
06-メモ・ノート・手帳部 ゼロ秒思考メモ書きで書いたメモはどのように利用する？
この記事の内容も含めたオン、「ゼロ秒思考2年8ヶ月」を2024年3月に出版しました。ゼロ秒思考メモ書きでは，毎日10枚の紙が生産されます。1週間で70枚。2週間で140枚これらは，クリアフォルダでカテゴリ分けして放り込んでおくということを下...
06-メモ・ノート・手帳部 ゼロ秒思考のやり方の実例と，2年8ヶ月続けた効果
2024年4月8日追記この記事にメモの実写を豊富に追加し、Kindle本として出版しました。以下、記事本文です。あなたにはこんな悩みはありませんか？考えないといけないことで頭がごちゃごちゃしてるけどうまく整理できない・・物事を決める時、失敗...
06-メモ・ノート・手帳部 バレットジャーナル活用術～ライフコーチが実践する人生を前に進めるノート法
以前「鬼実行力」という本を出版しました。そこでは、やりたいことをどこまでもおいかけて達成してしまうために、あらゆる手段を使って「やりたいことの種」をみつけ、「プロジェクト化」し「プロジェクトを掲げ」て自分の意識化に常にあるようにし、「振り返...
06-メモ・ノート・手帳部 Notion「ページ」と各種ブロックの使い方を日記を例に解説～ゼロからNotion2
Notionの初心者が使い方になれ、プライベートや仕事でガンガン使いながら中級者になっていくまでをサポートをする記事を書いていきたいと思いますまず、第一回目は、ノーションの基本的なブロックである。ページの使い方についてです。わかりやすい例と...
06-メモ・ノート・手帳部 Notion初心者講座１「Notionつかいになろう」 ～Notionって何に使うんですか？
Notionは日本でも数年前から盛んに使う人が増え、たくさんの良質な動画が投稿されています。しかし、初心者用に作られた動画はNotionが流行りだした頃の２年前、３年前の動画が多く、その後のアップデートにより、すでに情報が古くなっているもの...
06-メモ・ノート・手帳部 自分プロジェクトを前に進める、週次レビューの具体的なやり方
「週次レビュー」というのは、毎週自分の行っていることの進捗状況を確認し、翌週の目標と達成のためのタスクを日々割り当てることを言っています。人によって使い方ややることは違うかもしれませんが、僕はこれを2008年から15年ほど行ってきました。こ...
06-メモ・ノート・手帳部 ゼロ秒思考メモ書きで得られる効果まとめ
※2020ｰ9ｰ20 追記修正しました０秒思考メモ書きは、あるテーマについての4〜6個のリストを1分間という速さで書くことを1日10枚続けることで、即断即決の能力を鍛えるメモ書きです。日々10枚のリストが蓄積されていくのです。この記事では，...
06-メモ・ノート・手帳部 ノートを場所で使い分けるコンテキスト・ノート～どんなメモや手帳もOK!
あなたは次のことで悩んでいませんか？ノートにするか手帳にするかいつも悩む一つのノートにまとめて一元管理せよと言われても、難しくてできないあれこれノートを買ってしまって、どこに何を書いたか忘れてしまうノートをすぐに散逸してしまう新しい「ノート...