月別アーカイブ:2020年02月

バレットジャーナル

バレットジャーナルの月次レビューの日にすること

2020/2/29    ,

月末の今日は、月次レビューの日です。 以前にやっていた時には1ヶ月で棚上げしたので、今回がはじめての振り返りとなります。 月次レビューとは 月次レビューというバレットジャーナル用語があるわけじゃありま ...

バレットジャーナル

【バレットジャーナル】デイリーログの使い方で分かりづらいところ

2020/2/28    ,

3年以上バレットジャーナルを継続している私(うち、2年8ヶ月はお休みしてた)が、デイリーログの使い方についてわかりづらかったことについてお話しします。 デイリーログに書いたものは、それぞれの居場所に移 ...

40 年齢の重ね方

将来「老害」と言われたくないなら、脳のオートパイロット率をへらそう

2020/2/27    

老害って嫌ですね。(と老害の私が言ってますよ〕 昔の考え方でゴリゴリ押してくるし、状況の変化に合わせて自分を変えようとしないので、人の言うこと聞かないし。 そんな老害は、ほぼ間違い無くあなたの20年、 ...

45 心と身体の保ち方

睡眠時間が足りない人は,年を取ればほぼ解決する

2020/2/26    

先日のコーチングで,あるクライアントさんとお話をしていて、話題が睡眠時間のことになりました。 睡眠時間が足りない。 「睡眠時間が足りない」というお話でした。 そういえば,僕はここ10年ほどあまり寝足り ...

シニアブロガー

【シニアブロガー講座】オーバー50代ブロガーの書くべきこと

2020/2/25  

定年まで残り1年あまり。4月になったらカウントダウンが始まります。 いよいよ,このブログもシニアブログに本格的にシフトして行くときかなあと思ってます。 とはいえ,シニアブログ日記ではちょっと物足りない ...

141 Taskshute たすくま

自分をモニターすることの価値

2020/2/24    ,

今日、workflowy 整理してたら、メモしっぱなしになっているものがたくさんでてきた。 大半はすでにメモとしての役割を終えているものばかりだったが、いくつかはまだ鮮度を保っているものがあったので、 ...

バレットジャーナル

バレットジャーナル3月のセットアップ

2020/2/23  

Twitterで,「バレットジャーナル」を検索してみると,ちょうど今,3月のセットアップをし始めている人たちがいて,動画やTweetにまとめてる。 「そうか,そうやるのか」と思ってぼくもやってみようと ...

バレットジャーナル

ノン・インスタ系バレットジャーナルでいこう!

2020/2/22    

lala なあに? ノン・インスタ系バレットジャーナルって。 lyustyle そのものズバリさ! インスタに上げられないほどのバレットジャーナルのことさ! (なんでいばってる・・・) Lyustyl ...

35 自分メディアの育て方

東京出張で成果を出した五つのログの取り方

2020/2/21    ,

せっかく旅に出るなら、自分の持てるアウトプットの方法で、自分メディアをさらに充実させたいものですね。 そういうわけで、今回の東京出張も、ブログ、Podcast、YouTube、Twitterなどの自分 ...

15知的生産の仕方

ブログを7つ運営しつつ電子書籍執筆、メルマガをしている私のチリツモライティング

2020/2/20    , , ,

 私は,ブログを8つ運営しています。  このブログと「ブログ運営コーチング」「教育ちゃんねる」「写真ちゃんねる」「挿絵ちゃんねる」「コーチング」「福岡紹介」「Zbrush」「マイクラ攻略日記」そして, ...

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