定年後対策部 60歳にまるまでにやって置くべき10個のこと～1 10年ブログの構築
]60歳になるまでにやっておくべき10個のことというお話をします。最初にやっておくべきことは「10年ブログ」を立ち上げることです。10年ブログと言うのは、将来自分のコンテンツを作ることができるようになるための土台を作るためのブログです。ブロ...
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定年後対策部 
知的迷走日記保管庫 シニアのためのNotion入門～50歳から始める人生づくりと知的生産
ワープロのように自由にページが作れて、思いついたアイデアやタスクを簡単にデータベースにできて、表計算もつくれて、そのデータベースや表計算を簡単にページにはりつけて・・・・人生のミッションに基づく行動管理や、GTDに基づくタスク管理、ツェッテ...
知的迷走日記保管庫 教え子さんと35年ぶりの再会
私、昔小学校の教師やってました。昨日、35年ほど前の私がまだ30歳のころに担任した当時10歳の女の子だった方と再会し、会食したんです。その方、妹さんととても仲が良く、クラスにつれてきたり私にお話しをしたりしていたので、私もその妹さんのことも...
07-ツール部 50歳になったらNotion始めよう できることや基本操作、活用の仕方講座
様々なビジネスやプライベートの場でつかわれているツール「Notion」「聞いたことあるけど、なにそれ？」とか、「どんなことやるツール？」とか「なんだか、また難しそうなのでてきな」とか様々な疑問や思いがあるでしょう。Notionは、すでに10...
知的迷走日記保管庫 今週のシニアアップデート 5月27日～
5月27日から始まった今週のシニアアップデート内容をまとめます。今週のシニアアップデートに関するアプトプットの内容と数は以下のとおりです。ブログでは、「知的生活ネットワーク」「50歳からのシニアアップデート」合わせて４つでした。noteは5...
03-Kindle出版部 目標達成脳 アップデートコーチング: 自分の人生をさらに進める15の処方箋
この本は、2020年の12月から2021年の3月にかけて収録された私の動画チャンネル「人生アップデートコーチング」に収められた50本の動画から15本を収めたものです。 私は、2017年からライフコーチとしての道を歩み始めました。2019年に...
ガジェット部 OsmoPocket３ ファーストインプレッション
2023年秋の発売以来、ずっと欲しかったのOsmoPocket３ですが、品切れ、品薄が続き、買えないままずるずると時間がたってしまいました。半年経ってようやく買うことができましたので、最初の印象について描いておきたいと思います。OsmoPo...
05-YouTube部 YouTubeチャンネルで365日の総再生時間4000時間に達するまでのとりくみ
2024年5月20日（月）から始まった今週、ようやくYouTubeチャンネル「シニアアップデート」の365日間の総再生時間が2000時間を突破。今日（2024年5月25日）現在、2014時間となりました。2000時間を突破したからいったい何...
05-YouTube部 YouTubeのスマホでのライブ配信が途中で接続が切れる場合の対処の仕方
YouTubeで、スマホでライブ配信を行うときに、接続が切れて視聴者に迷惑をかけてしまうことが頻発しました。あれこれ仮説を立てて検証を行った結果、「送信するときにカメラの解像度を720ｐに下げる＝送信側のデータ量を下げる」が正解でした。カメ...
05-YouTube部 YouTubeのライブ配信を1週間毎日実施してわかったこと 感じたこと
5月11日から昨晩5月17日までの1週間、YouTubeライブを毎日行いました。22時30分から23時30分の1時間です。配信の内容は、ほぼ画面上での操作です。音楽生成AIのSunoで曲を作る過程画像生成AIであるSeaartでの画像生成の...