知的迷走日記保管庫 ウォーキングを１０キロ行った場合のカロリーは体重と歩く速さによる
増えすぎた体重をなんとか落とそうと思ってウォーキングでも始めて見るかと思った時，気になるのは，歩いたくらいでやせるのかなということ。そういう経験はありませんか？有酸素運動であるウォーキングは，カロリーを消費しますので，体重を落とすことに一役...
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知的迷走日記保管庫 メルカリ「認証番号を送信できる電話番号が確認できません」の解決
2022-2-4 メールが来て、認証できました。詳しくは追記をご覧ください。 数年前にアカウントを作ったまま，一度も利用したことがないメルカリ。そろそろ持ち物の整理に使ってみようかと思って立ち上げ，メールアドレスとパスワードを入れたところ，...
Midjourney部 Midjourney 絵を読み込ませて同じキャラクターのポーズ違いを作る
Midjourneｙで，下のようなキャラクターをつくり，その上で自由にポーズを取らせられないかを追究しました。イラストACにAI生成の画像を投稿する〜描かせ方に技を磨く時代 で描いたように，Midjourney で生成したイラストが審査に通...
07-ツール部 Premier Proで、モーションをプリセットに保存し、別のクリップに適用する方法
Premiere Proでは、動画のクリップやオブジェクトに設定したモーションを保存しておき、他のクリップで使うことができます。一枚の写真をじわっと拡大させ、それをゆっくり回転させたというような動きをそのまままるっと「モーションプリセット」...
chatGPT部 chatGPTのプロンプトの書き方入門～OpenAIが提供する６つのコツとは
なかじさんの動画に「chatGPTの指示の出し方」について大変有益な動画がありましたので、ご紹介します。2024/02/03に投稿されたこの動画は、「今さら聞けないChatGPTプロンプトの書き方入門」です。この動画では、ChatGPTを使...
05-YouTube部 YouTubeチャンネル登録者1000人達成の3つのポイント～長くかかっても中断していても達成できる
2024年1月20日、私のYouTubeチャンネル「シニア・アップデート」の登録者が1,000人になりました。2024年2月14日現在1151名となっています。毎日少しずつ増えています。1,000人達成までの道筋やポイントについて動画にまと...
07-ツール部 Notionカレンダーに表示されるNotionのデータベース名を変える方法
NotionとNotionカレンダーを連携させると、Notionカレンダー側にNotionのデータベースが１つのカレンダーとして表示されます。こんな感じですね。Notionカレンダーは、１つのデータベースの複数のビューごとにカレンダーを作る...
05-YouTube部 ５０歳から始める10年Vlogのすすめ〜平凡な日常を記録することで未来を切り拓く
60歳からの人生を豊かにするために，50歳になったら生産型人生に移行することをお勧めしてきました。具体的には，ブログを書くこと，Kindle本を書くこと，そしてYouTubeをすることです。ブログについては，「５０歳からのブログ運営戦略」で...
05-YouTube部 ５０歳から始めるほっこりvlogのすすめ〜平凡な日常を切りとる楽しみ
※本記事は、2024年1月25日に、「50歳から始める10年Vlogのすすめ～平凡な日常を記録することで未来を切り拓く」として出版されました。50歳になったら、10年かけて定年後の人生を楽しむために「生産型人生」に移行していきましょう。その...
05-YouTube部 YouTube 登録者が1,000人超えたらできること
2023年の9月から登録者1,000人を達成しようと意識して動画投稿を続けてきましたが、昨日2024年1月20日、ついに達成しました。なんで1,000人に到達しようと思ったのかというと次の理由です。1,000人の壁を乗り越えたかった1,00...