AIを使えば、自分でも本が書けるらしい。
でも、何を書けばいいのかわからない。
試しにAIに、本を書いて、と頼んでみたら、どこかで読んだような薄い文章しか出てこなかった。
そんなことはありませんか。
私はこれまで、Kindleで60冊以上の電子書籍を出してきました。
最近の本は、ほとんどが手帳のメモの一行から始まっています。
ウォーキング中に浮かんだ一言や、ラーメンをすすりながら思いついた一言です。
何を書くかは、一行で足ります。
大事なのは、その一行に、企画会議をしましょう、と添えて、AIに質問させることです。
この記事では、AIで本を書くと薄くなる理由と、メモ一行から自分にしか書けない本を1時間ほどで書く方法を、私の本の例でお話しします。
Brainやnoteの教材を作る人にも、そのまま使えるやり方です。
この記事のポイントは以下の4点です。
- AIで書いた本が薄くなるのは、何を書くかを決めずにAIに丸投げするから
- 何を書くかは、メモの一行、お気に入りのフレーズ、過去のブログやSNSの一文でいい
- 一行に、企画会議をしましょう、と添えて、AIの質問に自分の考えと経験で答える
- 本文は1章ずつ書いてもらう。原稿と表紙の2つがあれば、Kindleで出版できる
目次
AIで本を書くと薄い本になるのは、何を書くか決めずに丸投げするから
- 本を書きたい人の多くが、何を書きたいかわからないで止まる
- AIに本を書いてと頼むだけでは、どこかで読んだような本になる
- 本は、すごい人が書くすごいものでなくていい
本を書きたい人の多くが、何を書きたいかわからないで止まる
本を書きたい、と思う人は多いです。
でも、そこで止まってしまう人も多いんですよね。
止まる理由は、だいたい同じです。
何を書けばいいのかわからない。
自分には、本にするほどの話がない。
本を書くには、まずテーマを決めて、目次を作って、と考えると、そこで手が止まります。
ちゃんとしたテーマを最初に決めないといけない、と思い込んでいるからです。
私の場合は逆です。
テーマは最初から決めていません。
手帳に書いた一行から始めます。
AIに本を書いてと頼むだけでは、どこかで読んだような本になる
では、AIに、本を書いて、と頼めばいいのか。
それだけでは、うまくいきません。
たとえば、お腹空いた、という一言から本を書いて、と頼んだとします。
すると、人類は過去からお腹を空かせ続けてきた、みたいな本ができてしまいます。
AIは、何でも知っているぶん、誰でも書けることを書いてしまうんです。
AIの中には、あなたの考えも経験もありません。
AIに丸投げして書いた本が薄いのは、あなたにしか書けない話が入っていないからです。
本は、すごい人が書くすごいものでなくていい
もう一つ、本を書く前に知っておいてほしいことがあります。
本は、すごい人が書くすごいものでなくていいんです。
私は、本を自分の情報発信のつもりで書いています。
ブログやnoteに書くのと同じ気持ちです。
そう思うと、そんなに難しく考えなくても書けることが多いんです。
電子書籍なら、厚い本でなくてもかまいません。
さっと読める長さの本も、たくさん出ています。
一行のメモから始めていいのは、そのためです。
AIで本を書く方法は、メモ一行に、企画会議をしましょう、と添えるだけ
- 何を書くかは、メモの一行やお気に入りのフレーズでいい
- AIに質問させて、自分の考えと経験で答える
- 本文は一気に書かせず、1章ずつ質問に答えながら書いてもらう
- Kindle出版の原稿は、Wordにして目次まで入れてもらう
- 表紙もAIに描いてもらい、原稿と表紙の2つで出版する
- 知らない分野の本でも、40分で出してベストセラー7位に
何を書くかは、メモの一行やお気に入りのフレーズでいい
何を書くかは、何でもいいです。
思いついた一言、手帳に書いたメモ、お気に入りのフレーズ。
メモを書く習慣がなくても大丈夫です。
頭に浮かんだ一言で十分ですし、過去にブログやSNSに書いた一文から始めてもかまいません。
私の本の例を挙げます。
- ウォーキングの最中に浮かんだ、二流でいいじゃん、という一言から、『鬼二流道』という本ができた
- ラーメン屋でラーメンをすすりながら思いついた一言から、『ひとつのことに打ち込むな』という逆説的な本ができた
どちらも、その場でAIを開いて、企画会議を始めました。
本の出発点は、たった一行でいいんです。
本だけではありません。
私は教養ラジオという音声の番組も作っていますが、その台本も一言のメモから作っています。
台本は9000字ほどあって、電子書籍なら1冊になる長さです。
AIに質問させて、自分の考えと経験で答える
一行が決まったら、AIにこう頼みます。
この一言で本を書きたいので、企画会議を始めましょう。
企画会議というのは、本の骨組みを作ることです。
最後は、章の構成まで作ります。
こう頼むと、AIは、わかりました、と言って質問をしてきます。
- この本を、なぜ書きたいのですか
- 誰に向けて書きたいのですか
- 一番伝えたいことは何ですか
この質問に、一つずつ丁寧に答えていきます。
質問は10問くらい来ます。
一度に10問聞かれても答えられないので、そういうときは、1つずつ質問して、と言えばいいです。
答えるときは、あなた自身の考えや経験をできるだけ伝えます。
AIの質問に答えることで、あなた自身の経験という、ほかの人にはないものが本に入ります。
答え方は、キーボードで打っても、音声入力で話しても、何でもかまいません。
答えがだいたいそろうと、AIが章の構成を作ってくれます。
2章と3章を入れ替えたほうがいい、と提案してくることもあります。
でも、構成の段階ではそこまでわからないことも多いので、たいていは、それでいいよ、で進めます。
本文は一気に書かせず、1章ずつ質問に答えながら書いてもらう
構成が決まったら、本文を書いてもらいます。
ここで大事なのは、一気に書かせないことです。
はじめにから、おわりにまで、1章ずつ書いてもらいます。
1章ごとに、書く前にこう頼みます。
この章について、私の経験を引き出す質問をして。
すると、全体の構成のときには聞かれなかったような、細かい質問をしてきます。
1章につき、5問くらいです。
5問に答えれば、その章には私の経験や知識がぎっしり詰まります。
そうやって1章ずつ、最後まで書いていきます。
これでやっても、1冊書き上げるのに1時間かかりません。
Kindle出版の原稿は、Wordにして目次まで入れてもらう
おわりにまで書けたら、原稿を1つにまとめます。
CodexやClaude Codeのような、パソコンで動くAIエージェントのアプリなら、全部集めて本にして、と言うだけです。
Codexは、Wordの原稿を作ってくれます。
Wordを持っていない人は、Googleドキュメントで開けます。
開いてみると、見出しの設定もちゃんとできています。
章、節、項にそれぞれスタイルが割り当てられていて、目次まで入っていました。
私は何も言っていないのに、そこまで作ってくれたんです。
目次が入っていなければ、目次も入れて、と一言言えば入れてくれます。
表紙もAIに描いてもらい、原稿と表紙の2つで出版する
あと要るのは、表紙です。
Amazonで、同じジャンルの売れている本の中から、いいなと思う表紙を見つけたら、スクショしてAIに見せます。
このスクショは自分の参考に使うだけで、外には出しません。
そのうえで、こんな感じでモデリングして、と頼みます。
パクって、と言ってはだめですよ。
本当にそのまま真似してしまいます。
本文を書いたAIは、本の内容を一番よく知っています。
こんな感じで表紙を描いて、と言えば、内容に合ったいい表紙ができます。
ただ、AIはたいていPNGで画像を作ってきます。
Kindleの表紙はJPEGかTIFFなので、JPEGに変えて、と頼んで保存しておきます（Kindle ダイレクト・パブリッシング ヘルプ）。
この原稿と表紙の2つがあれば、もう出版できます。
出版の手続きでは、題、本の説明、著者名など、入れるものがいくつかあります。
これもAIに提案してもらえばいいんです。
ペンネームを考えて、シリーズ名を考えて、と頼めます。
本の説明は、あなたが一番詳しいでしょう、書いて、と言えば、しっかり書いてくれます。
なお、Kindleでは、AIが作った文章や画像を使った本は、出版のときにそのことを申告します。
自分で書いたものをAIで直したり整えたりしただけなら、申告は要りません（KDPのコンテンツガイドライン）。
出版の画面で聞かれるので、正直に答えておきましょう。
知らない分野の本でも、40分で出してベストセラー7位に
最後に、一つ例をお話しします。
私は、『小学生のための量子力学』という本を出しています。
その場の思いつきでした。
量子力学を、小学生でもわかる本にしたかったんです。
量子力学のことを、私は知りません。
でも、AIは知っています。
それを小学生にわかるように書いて、と頼み、あとはいくつか質問をしてもらって、私の考えを入れました。
思いついてから書いて、出版ボタンを押すまで、40分しかかかりませんでした。
この本は、最高でベストセラーの7位までいき、しばらく一桁の順位にいました。
いまは何十位かに落ちていますが、それくらいの本なら、もう書けるんです。
知らない分野でも、AIの質問に、この件について自分はどう考えるか、どんな経験があるか、を答えていけば、自分の本になります。
このやり方をシステムにした教材を、Brainで出しています。
下のリンクから、500円引きで買えます。
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まとめ
この記事でお話しした見出しをふり返ります。
- 本を書きたい人の多くが、何を書きたいかわからないで止まる
- AIに本を書いてと頼むだけでは、どこかで読んだような本になる
- 本は、すごい人が書くすごいものでなくていい
- 何を書くかは、メモの一行やお気に入りのフレーズでいい
- AIに質問させて、自分の考えと経験で答える
- 本文は一気に書かせず、1章ずつ質問に答えながら書いてもらう
- Kindle出版の原稿は、Wordにして目次まで入れてもらう
- 表紙もAIに描いてもらい、原稿と表紙の2つで出版する
- 知らない分野の本でも、40分で出してベストセラー7位に
AIで書いた本が薄くなるのは、何を書くかを決めずに丸投げするからです。
何を書くかは、メモの一行で足ります。
その一行に、企画会議をしましょう、と添えて、AIの質問にあなたの考えと経験で答えてみてください。
この話は、田んぼと山の間の道を歩きながら、動画でもお話ししています。
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