知的迷走日記保管庫 トリガーリストによるセルフコーチングの仕方〜一人インタビューのすごい効果 僕は、よくセルフコーチングをやります。PCMレコーダーであるDR-07xを車中に持ち込み、ピンマイクをシートベルトに取り付けて、ペラペラしゃべるんです。このセルフコーチングでは,予め用意しておいた「自分への質問」を話し,次にそれに答えていく... 2021.07.17 知的迷走日記保管庫