25 目標の達成の仕方

25 目標の達成の仕方

たった一分の隙間時間を超効果的に使う知的妄想の方法

2020/6/12    ,

隙間時間を有効に使おうという話は、ビジネス書なんかでよく見ますよね。 でも実際に1分しか時間がない時などに何かしようと思いますか? このブログを読んでくださっている方は、おそらくライフハックだとかその ...

25 目標の達成の仕方

リズムを崩さず,ハンコ押したみたいに同じ事を繰り返す習慣化の方法

習慣化しようと思っても,時間がうまくとれないとか,モチベーションが下がったなどの理由で,うまく続けられないことがありませんか。 時間はすくなくても,少ないなりに決めたことをやる,ということをリズムよく ...

25 目標の達成の仕方

なかなか目標を達成できない人が,いますぐやるべき2つのこと

2020/6/2    ,

「100万ためるぞ!」 「ブログ100記事書くぞ!」 「TOEICで800点とるぞ!」 「電子書籍を出版するぞ!」 だれしも,こんな目標をたてて,それをかなえるために実行したことがあるでしょう。 そし ...

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なかなか続けられなくて、やめそうになっている時に行う二つのこと

2020/4/10    

習慣化! 始めたことが途中で続かなくなってしまい、いつの間にか習慣化から遠ざかっている方。いますよね。 はい。ここに。lyustyle・・・・ それは、「続けないこと」が自分の中でスタンダードになって ...

25 目標の達成の仕方

まずは,100回,100日,100個,そして100記事は、目標達成上重要な数であるわけ

2020/4/6  

「ブログ運営コーチング」に,下の記事を書きました。 「ブログ始めたらまず100記事書け」が正しい理由 僕は,100回,100日という目安は経験的に正しいと思っています。 だから,なにか始めたら,まず1 ...

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あなたがコーチングを受けるべき3つの理由

2019/6/17  

2019.6.17 付加修正しました。 2018.08.19 申し込みフォームを追記しました こんにちは。 日本プロコーチ認定協議会アソシエートコーチ Lyustyleです。 コーチングを一度でも受け ...

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たった10分間の積み重ねを大事にし、やめないための三つの考え方

2019/6/13    

※この記事は、以前Zbrushの練習報告記事として書いたものを、一般性のある記事に書き換えたものです。 Zbrushの例がたくさんあるのはそのためですので、ご承知おき願います。   継続は大事といいな ...

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習慣化したいことを快楽と感じさせるマインドハックの考え方

2019/4/16    

「達成の科学」より 「モチベーションがあなたを動かし始めるが,習慣があなたを前進させ続ける。」 という言葉があります。 とても腑に落ちます。 私は,「#また何かはじめた」というハッシュタグをよく使って ...

25 目標の達成の仕方

私が10年間続けている週次レビューの方法と、入力支援のためのテンプレートについて

スポンサーリンク lyustyle メルマガの方で、課題の順位づけの話をしました時、週次レビューのことを話しました。  そうしたら、私の週次レビューの仕方について教えて欲しいという嬉しいリクエストがあ ...

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