03 メモ，手帳，ノート

※2020-10-1 加筆修正しました ダイソーやセリアで売られている100円手帳，いわゆる「百均手帳」は侮れません。 紙の質，装丁，丈夫さ，どれをとってもとてもこれが100円とは思えない質をほこって ...

※この記事は長くなるので、目次から見ていただきますようお願いします。 モーニングページを始めるにあたって モーニングページについては，昔から，その存在は知っていました。 ・・・が，わざわざモーニングペ ...

※　2020-9-26　タイトル，見出し等変更　追記しました。 2012年に以下の記事を書きました。 毎日10～20アクセスほどある超ロングテール記事として，本ブログを下支えしてくれている記事です。 ...

※2020-9-24 大幅に追記しました バレットジャーナル記事を30記事書いてきましたので、まとめたいと思います。 lala やったね！ バレットジャーナルの基本 ２０２０年２月，２年以上休んでいた ...

※この記事は，2012年に書かれたものを，8年ぶりに2020年9月22日に更新しました。 わたしがメモをとるときに，使っているおすすめテクニックは，次の2つです。 連番（ナンバリング）をふることタグを ...

※2007年2月22日に書かれた記事を，2020年9月22日に，13年ぶりに更新しました 積極的に転記するノート術 僕は，よくノートに書いたことを転記します。 研修会や講演会などに出かける時，そのへん ...

※２００６年に書いた記事を２０２０年９月２３日に更新　１４年ぶりの更新です 日記を付けていますか？ 日記には様々な効果がありますが，その１つに「日々の行動のデータベースになる」ということがあげられます ...

僕は，バレットジャーナルの６冊目をかいているところです。 現在使っているのは， モレスキン　ハードカバーのドットレイアウトのラージ。 水色の帯のやつです。 それの大きい方。 これで６冊目になります。 ...

※　2020-9-20　大幅修正追記 ゼロ秒思考を身につけたいと思って、2015年の4月にはじめました。 ゼロ秒思考とは、さまざまな問題について即断即決できる能力のことで、訓練によって誰にでも身に付け ...

リンク ゼロ秒思考については，このブログでいくつもの実践記事を書いています。 やり方についてはこちら→ゼロ秒思考のやり方の実例と，2年8ヶ月続けた効果 ゼロ秒思考で得られる効果のまとめ→ゼロ秒思考メモ ...