113 よい老い方

113 よい老い方 未分類

将来「老害」と言われたくないなら、脳のオートパイロット率をへらそう

2020/2/27    

老害って嫌ですね。(と老害の私が言ってますよ〕 昔の考え方でゴリゴリ押してくるし、状況の変化に合わせて自分を変えようとしないので、人の言うこと聞かないし。 そんな老害は、ほぼ間違い無くあなたの20年、 ...

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老人はあまり寝なくなるというのは本当だった

2020/2/25    

先日のコーチングで,あるクライアントさんとお話をしていて、話題が睡眠時間のことになりました。 睡眠時間が足りない。 「睡眠時間が足りない」というお話でした。 そういえば,僕はここ10年ほどあまり寝足り ...

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史上初めて60代でブログやTwitterについて語れる世代になる僕たちに書けることは

2020/1/23    

60代で普通にブログやTwitterのことを語れる史上初めての世代 2000年代初頭にブログやTwitterを始めた僕たちの世代は、そろそろ60代に差し掛かります。 あるいは70に迫ろうかというような ...

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カレイを重ねたおじさんでも老害にならないようにするための三つの方法

2019/5/12    ,

 私は,もうあと3年で退職だなんて、私が言わないととても気づかれないと思います。落ち着きないし。何かをすぐに初めてすぐに飽きるし。  しかし,私はこのブログのイメージからはそうとうかけはなれた年寄りで ...

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