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07 知的生活の基礎

一か月ダイエット日記 5-30  16日目 結局食べ過ぎだったわけ

2017/05/31   -07 知的生活の基礎

本当に,もうダイエット日記しか書いていない状況です。 今日はショックなことがありました。 私は結局過食していたのだということのようです。 それでは・・・ 減食のために工夫したこと さほど減食の工夫はし ...

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