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03 健康とダイエット

一か月ダイエット日記 5-18 5日目 本能のおもむくままにぱくつく

減食のために行ったこと 給食に大好きなメニューが出たため、減らそうなどという考え自体が最初から浮かびませんでした。 「一ヶ月ダイエット中なのだ」、という意識もまったくどこかにすっとんでいて、出された分 ...

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