「瞑想」 一覧

瞑想

瞑想的ウォーキングで頭の中のものを出しちゃう

2017/04/12   -瞑想
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Post Views: 183 1991年のある日,論文を書くために,その発想を得ようと歩きだしました。 それから私は歩き始め,いつのまにか26年の月日が流れました。   最初の頃は,考えな ...

瞑想

瞑想的になるため,僕には3つの方法があります

2016/10/03   -瞑想
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Post Views: 564 2006年頃瞑想に出会い、もう10年がすぎました。 「瞑想って無の境地にならないといけないらしい。そんなの超人ではない自分にはできない。」 長いことそう思ってきましたか ...

01 知的生活へのあこがれ 06 知的生産の魅力 瞑想

気持ちコントロール の放棄に乗り出す

Post Views: 465 私は気持ちがコロコロと切り替わる人間だ。 絵を描きたいと切望していたかと思えば、読書熱にほだされる。 音楽を作りたいと息急き切って帰ってきたのに、書斎の机に着いた途端ブ ...

リラックスノート 瞑想

【ノート】ここでようやくリラックスノートについて語る

Post Views: 1,298 このブログの中で,よく「リラックスノート」という言葉がでてきます。そのおりおりにせつめいをしているのですが,大方の人は「いったいそれはなんだ」と思われると思います。 ...

瞑想 若い教師のみなさんへの手紙

この秋,かなり激務だった私を支えてくれた三つのアイテム

Post Views: 1,187 9月からこの方,本当に激務が続いた。昨年はこれまでの中で一番の状況だとおもっていたが,今年はさらに輪をかけて激務だった。 解決の糸口が自分以外にある課題が多く,自分 ...

02 読書のカタチ 瞑想

忙しいときの読書のあり方

Post Views: 960 忙しかろうが何だろうが読書は続けなければならない。 どんなに忙しくてもどこ吹く風で、悠々と読書をするところが知的生活の妙である。 などとどこかの賢人のようなことを言って ...

01 知的生活へのあこがれ 瞑想

瞑想の極意 二つ(私家版)

Post Views: 591 たいそう大上段に構えた上から目線のタイトルですみません。 瞑想の効果,よさについては,ここで改めて述べることはないのですが,なにも怪しいものではなく,数千年に及ぶ人間の ...

03 知的生活日記 瞑想

知的生活日記 6

Post Views: 665 特に書くことがないときにたんたんと書き連ねる知的生活日記。 今日は、帰宅して食事をし、風呂に入って書斎に入ると23:00. 寝るまで1時間しかないが、この時間は好きに使 ...

Zbrush 瞑想 絵を描く

一生の趣味 3DCG

2015/05/04   -Zbrush, 瞑想, 絵を描く
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Post Views: 180 ああ、とてもありがたい。 Lifehack Focus vol.11 – プロフェッショナルとGoogle新サービス | Hacks for Creative Life ...

01 メモ・手帳 瞑想

ラクガキの効用 リラックスノートについて

Post Views: 837 リラックスノートって 昔からリラックスノートというラクガキノートを描いています。このブログでもなんども紹介しています。 【よもやま新聞93】2014/8/24 Ever ...

03 健康とダイエット 瞑想

読書とブログとウォーキングをどのように共存させるか

Post Views: 877 あんなにランニングやウォーキングをよくしていた自分が、この一年間ほとんどしなくなってしまっていた。 「あんなに」とは、ほぼ毎日。夕食後に3,4kmほど近くの公園の周りを ...

02 アプリたち 瞑想

たすくまを、現在進行形型手順書アプリとして使う

Post Views: 2,198 たすくまは現在進行形型手順書アプリだった 昨年7月にたすくまが出た途端に躊躇せずにすぐに買った。 Taskuma -- TaskChute for iPhone 販 ...

00 このブログについて Scrivener 瞑想

【感謝】激動の2014年を今、振り返ってみる 2014年1月~6月

Post Views: 779 あけましておめでとうございます。 年が明けてからもう2日目となってしまいました。 本当に休み中は時が過ぎるのが早いものですね。 さて、本ブログは、2010年4月から「教 ...

02 アプリたち 10 黎明記 よもやま新聞 瞑想

iPhone6▼ブログの育て方2【よもやま新聞104】2014/9/16

Post Views: 700 今日のトピック iPhone6/6+ 初日で400万台突破で過去最高記録らしい iPhone6、6 Plusの初日予約販売数、なんと400万台突破!Appleも驚く過去 ...

00 このブログについて よもやま新聞 瞑想

【よもやま新聞72】5/18(2014)気持ちをらくしにしてしきりなおそうと思った

Post Views: 885 久しぶりのよもやま新聞です。 これは、毎日私の知的生活へ向けての姿勢や状況を振り返るために書いています。それがこの2ヶ月ほど全く書けずにいました。しかし、一昨日シゴタノ ...

瞑想 絵を描く

【デジ絵】瞑想的10分間お絵かきみたいなことはじめて見た

2014/05/05   -瞑想, 絵を描く

Post Views: 1,147 noteやってます。 https://note.mu/lyustyle 結構おもしろくて、Twitterとブログの中間的な感じで気楽にいろいろ書いてます。 このno ...

01 知的生活へのあこがれ 瞑想 絵を描く

ラクガキのススメ

Post Views: 930 過去にこのような記事を書いていました。 ラクガキのすすめ | 教師の知的生活ネットワーク なんだかガチガチになってるとき、B5ノートなり、A4ノートなり、画用紙なりにラ ...

03 健康とダイエット 瞑想 若い教師のみなさんへの手紙

脳は,ランニングしている自分を「瞑想している」と思っている

Post Views: 4,614 「瞑想」は脳の科学 瞑想っていうのは、本来うさんくさいものではありません。 なんらかのあやしい宗教で行われるものでもありませんし、超能力などとはなんの関係もありませ ...

Taskchute 瞑想

【紹介】Taskchuteといっしょに歩いた1日

2014/01/05   -Taskchute, 瞑想
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Post Views: 1,870 今晩は!Lyustyleです。今日はゴリゴリのTaskchute日でした。 予定がぽっかりと合いた日にこそTaskchuteで「刃を研ぐ」 今日は今年最初の日曜日で ...

01 知的生活へのあこがれ 瞑想

フランクリン式の自己改善の方法を真似て4週間続けたので中間報告

Post Views: 1,752 フランクリンは、13の徳を週替わりで一週間に一つ徹底的に守り、それを2年間続けるという方法で自分のものにしようとしました。 このことについては、昨年この記事で紹介し ...

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