「02 よい習慣を身に着ける」 一覧

02 よい習慣を身に着ける

継続力をつけるには、やめていることを再開することになれることがよい

「やりぬく力」が流行っています。ある目的に向かって長期に取り組んで達成してしまう力です。この力は、身に付けることができるということが示されているわけですから、みんなあきらめずに希望を持ちましょう→私 ...

02 よい習慣を身に着ける 02 アプリたち

よい習慣が水泡に帰した今、じたばたしていること

習慣化してきたことが水泡に帰す 僕は習慣化ということ自体を「週記」による週のレビューでふりかえらなければならないほど習慣化が苦手です。 何を習慣化しようとしているのか、すぐ、わすれるんです。 だから、 ...

02 よい習慣を身に着ける

「私は毎朝4時に起きる習慣をつけてそれを卒業まで続けました。」

「私は毎朝4時に起きる習慣をつけてそれを卒業まで続けました。それで、学生時代における大部分の問題は解決したように思います。同じ事を習慣付けてやるということは仕事をする上で極めて大切なんですね。」渡部昇 ...

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