知的生活を求めて旅を続ける
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04 知的生活を支える

瞑想的ウォーキングで頭の中のものを出しちゃう

1991年のある日,論文を書くために,その発想を得ようと歩きだしました。 それから私は歩き始め,いつのまにか2 …

家族日記のススメ

  我が家では2001年から家族日記を書き続けています。 4人家族ですので、4日に一度回ってきます。 その日に …

月末には、日記を印刷して本にする

このブログにおいて日記は切っても切れない意味を持っています。 30年近い継続、積み重ねという観点から。 膨大な …

ゼロ秒思考メモ書き2年~左脳のメモ書き 右脳のリラックスノート

ゼロ秒思考メモ書きを始めて4月で2年となります。 ゼロ秒思考については,以下のエントリーをご参照ください。 ゼ …

週記が回り出すと日々が回り出す

週記とは、GTDの世界で週次プレビューと言っているものと似ています。 少しちがうかもしれませんが,私にとっての …

帰宅したとたんにきれいさっぱり失せてしまう様々な意欲をなんとか保たせる

帰宅してから「こんなことがやりたい!」と強い衝動に駆られることがあります。 たとえば,今、私はウォーキングの最 …

継続力をつけるには、やめていることを再開することになれることがよい

「やりぬく力」が流行っています。ある目的に向かって長期に取り組んで達成してしまう力です。この力は、身に付けるこ …

私の私淑する知の巨人に再会した話

30年前、教師としての毎日の事務や教材研究のみに埋没するのではなく、時間がない中でもほんの少しでも知的生活を行 …

iMindMap10  タイムマップビューは現状では残念・・という印象

注:この記事後に大きな変更があったため,途中に追記や注をいれています。 タイムマップビューは、10になってから …

iMindMap10 ファーストキャプチャーの紹介

私は,iMindMap8のユーザーです。 先日,割引しますよーというはがきがきていました。iMindMapは5 …

知的生活日記 わたしはゼロ秒思考メモのとりかたをまちがっていたのかもしれない

昨日,ゼロ秒思考メモを熱心にされている方のブログを読んで驚愕した。 私は,やりかたをまちがっていたのかもしれな …

ゼロ秒思考を始めて1年半。私のメモの取り方

2015年の4月に「ゼロ秒思考」に出会い,即断・即決の能力を高めてゼロ秒思考に近づこうと思って始めました。 ゼ …

瞑想的になるため,僕には3つの方法があります

2006年頃瞑想に出会い、もう10年がすぎました。 「瞑想って無の境地にならないといけないらしい。そんなの超人 …

毎日何かを書き続けるということ~Evernoteに残したメモから~

@lyustyleです。 2010年にEvernoteに次のようなメモを保存しました。 2010年9月のメモか …

朝の時間に日記を書くことを3か月間続けて二つのことがよかった

1988年からデジタル日記を始めて現在も続けています。 その間,私は毎日寝る前に今日のことを思い出して書いてき …

知的生活日記 人と会うのは楽しいのに億劫

基本的に、一と一緒に行動するのがいやだ。一人でいることを欲する人間だ。どこかで研究大会がある、というようなとき …

継続と積み重ねしかない私の方法

Evernoteを見ていたら、2011年の5月頃のノートにこんな日記を見つけました。絵をかけないはずの知人が絵 …

日記を続けていると何がいいのか~第3回 人生30年分の記録から生み出されるもの

30年近い日記の積み重ねは,かなりの分量になります。「朝起きて顔を洗って・・・」みたいな日記ではなく,仕事の日 …

面倒くさいといって行動停止をしてしまう私への朗報

このツイートを読んで考えさせられました。 「行動にうつせない」「習慣にならない」ときは、心の中で『葛藤』が起き …

1年間毎日ブログ記事を書くとやはりいいことがある

ノリハナさんが,Tweetされていた過去記事を読んで,またブログ熱が高まりました。 【過去記事もどうぞ☞】: …

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me
「ぼくの知的生活の方法」ということについていろいろと綴っています。
Amazon より,本を出版しました
25年前の海外生活,PC事情,メモや手帳のことなどについて書いてます。
「私のシドニー派遣教員日記」
現地の児童相手になんとか楽しい授業をしようとジタバタしたことが,今の自分をどのように作っているのか。

挿絵を描くのが大好き挿絵工房
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